06.88.04.47.12 contact@lesondekairos.fr
L’expérience du pot de riz

L’expérience du pot de riz

Connaissez-vous Masaru Emoto ? C’est un Japonais, docteur en médecine alternative qui a mené de fascinantes recherches sur l’eau. Lorsque j’ai entendu parler de ses travaux en formation et visionné un documentaire sur ses travaux, j’ai eu envie d’acheter un de ses...
Le stress : une situation surmontable

Le stress : une situation surmontable

Le stress est une réaction que nous adoptons tous pour faire face aux différentes situations de la vie quotidienne. C’est la conséquence directe de moments que nous surmontons difficilement. Il n’est pas nécessairement néfaste et est même utile dans certaines...
Nettoyer son bol tibétain

Nettoyer son bol tibétain

Peut-être songez-vous  à nettoyer l’énergie de votre bol tibétain comme on peut nettoyer un lieu ou un objet ? Sachez que les sons qu’émet votre bol nettoient autour d’eux, mais aussi eux-mêmes. La qualité de votre bol ne changera que vous le faites tomber et qu’il se...
Mettre des limites

Mettre des limites

Un médecin allemand s’est rendu compte que 60 des psychopathologies viennent d’un manque de transition entre les différents moments de la journée. Il est vrai qu’on a tendance à enchaîner les activités sans se poser de questions ou à faire plusieurs choses en même...
La solution est en vous…facile à dire !

La solution est en vous…facile à dire !

Vous entendez peut-être  par moments : « Vous êtes la clé de votre problème, vous connaissez déjà la réponse, elle est en vous. » Tout praticien, accompagnant ou thérapeute qui se respecte le sait : il n’est là que pour aider à un moment donné, ce n’est pas lui qui va...
La visualisation

La visualisation

La visualisation est la capacité à fermer les yeux et à créer une image mentale. C’est une technique que j’utilise beaucoup en séance collective. Tout le monde est capable de visualiser. Il arrive parfois que quelqu’un me dise : « Je n’arrive pas à visualiser, je vois...