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Passages

Passages

La vie sur Terre peut être comparée à une succession de passages d’un point A à un point B, d’un état à un autre. Et quand elle nous fait vivre des difficultés, des situations qui nous mettent mal à l’aise, c’est tout simplement pour que nous puissions évoluer....
La prise de conscience

La prise de conscience

« Une prise de conscience, c’est comme le soleil, lorsqu’il brille sur les choses, elles sont transformées. » Thich Nhat Han Prendre conscience de quelque chose, c’est se rendre compte que la réalité peut être différente de ce qu’on a imaginé jusque-là, comme si on ...
Méditation d’ancrage

Méditation d’ancrage

L’ancrage vous permet de vous éloigner de vos pensées et d’être pleinement présent dans votre corps. Pour vous ancrer, vous pouvez vous aider du texte suivant. Installez-vous sur une chaise ou dans un fauteuil. Vous êtes assis bien droit. Vos pieds sont à plat sur le...
La maladie

La maladie

La maladie est une altération de l’état de santé, qui se manifeste par des signes généraux ou localisés, dus à des causes externes et internes. Voilà la définition répandue de la maladie dans notre civilisation occidentale. En règle générale, on estime qu’on est...
L’effet placebo

L’effet placebo

Quand quelqu’un parle de l’effet placebo, on a souvent en tête l’image de pilules magiques, de remèdes miracles, donc de quelque chose qui n’a pas d’effet réel, mais qui va leurrer le cerveau pour lui faire croire le contraire. Notre civilisation occidentale a...